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백스비어 창업비용 및 월매출, 백통닭 생길까? 백종원, 요식업 분야에서라면 이제 백종원이라는 이름이 안 들어가는 분야가 없는 거처럼 느껴지네요. 백스비어도 그 중 하나인데요. 스몰비어를 콘셉트로 내세운 백스비어는 다양한 수제 요리를 안주로 만나볼 수 있는 프랜차이즈입니다. 오늘은 백스비어 창업비용 및 월매출 정보와 함께 최근 화제가 되고 있는 백통닭 오픈이 가능하는지 살펴볼게요.  백스비어 창업비용 및 월매출  ○ 창업비용가맹비 : 550만원교육배 : 550만원보증금 : 300만원인테리어 : 3696만원기타 : 2909만원 17평 기준의 백스비어 창업비용입니다. 인테리어 비용은 규모에 따라 금액이 추가된다고 봐야 할거 같네요. 백스비어 창업비용에서 기타 설비 비용에는 간판 및 주방 기자재, 집기 물품 등이 포함되어 있습니다. 백스비어 창업비용은 최소.. 2024. 5. 16.
하루 한잔 아메리카노 블랙커피 마신다면.. 하루 한잔 살도 빠지고 건강도 좋아지게 하는 음료는 바로 많은 분들이 좋아하는 아메리카노. 블랙커피라고 하는데요. 보통 많은 분들이 출근전 마시는 아메리카노가 많은 건강 효과를 가져다준다고 합니다. 과연 어떤 효과가 있는지 함께 살펴볼게요.    하루 한잔 아메리카노 블랙커피 마신다   한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면 아메리카노, 블랙커피를 하루 한 잔 이상을 마실 경우 우리가 얻을 수 있는 건강상 좋은 점 4가지를 소개했습니다. 블랙커피의 좋은점에 함께 살펴볼게요.◎ 블랙커피 1잔 정보열량은 2㎉카페인 함량 95㎎지방과 단백질 함량은 각각 0g, 0.3g   블랙커피(아메리카노) 좋은점   1. 심장 건강에 좋다. 하루 2~3잔의 커피 섭취는 수명연장, 심장 질환, 심장 박동 문제의 위험.. 2024. 5. 15.
병원, 약국 신분증 없을때 방법은? 전 가끔 방문하는 병원에 신분증을 따로 챙겨가지 않는데요. 저 말고도 많은 분들이 자주 가는 병원이나 약국에선 신분증을 보여주지 않는 경우가 많습니다. 그러나 앞으로는 반드시 신분증을 챙겨 가야 합니다. 왜 신분증을 준비해야 하는지? 없다면 어떻게 되는지 살펴볼게요.    병원, 약국 개인 신분증, 의료보험증 반드시 챙겨 가야 합니다.   이제 신분증이나 의료보험증이 없는 상태에서 병원이나 약국을 방문할 경우 건강보험 받기가 어려워집니다.  다가오는 20일부터 병원이나 약국 등에서 건강보험을 적용받으려면 반드시 신분증을 내야 합니다. ○ 신분증 우리가 일반적으로 알고 있는 주민증과 운전면허증 이용 가능하며, 그 외 국가보훈등록증, 장애인등록증, 여권, 외국인등록증 등이 필요합니다.  ○ 이유는? 그 이유.. 2024. 5. 14.
갱년기 복부관리에 좋은 음식 Best 5 영양소가 풍부한 음식은 건강한 체중을 유지하고 뱃살을 줄이는 데 도움이 됩니다. 특히 갱년기 나이를 먹어감에 있어 체중관리는 매우 중요한데요. 그중 복부관리가 매우 중요하다는 걸 많은 이들이 알고 있습니다. 갱년기 복부관리에 좋은 음식 Best 5 알아봤습니다.   갱년기 복부관리에 좋은 음식 Best 5 연구결과를 보면 복부 지방이 특정한 암과 심장병을 포함한 만성적인 건강 문제와 관련이 있다는것을 확인할 수 있습니다. 그러나 신선한 야채와 과일을 식사에 추가하면 체중을 보존하고 우리몸이 필요한 에너지를 공급하며 미래의 질병을 피할 수 있습니다. 어떤 음식이 좋은지 알아볼게요. ◎ 블루베리블루베리 한 컵은 포만감을 더 오래 느끼게 해주는 4그램의 포화 섬유질인 반면 칼로리는 매우 적은 음식입니다.  또.. 2024. 5. 14.
살 찌고 있다는 5가지 내 몸의 신호들 우리는 살아가면서 일정 수준의 체중 변화를 겪게 됩니다. 물론 수십 년간 같은 몸무게를 유지한다는 일부 연예인도 있지만, 보통의 사람은 거의 불가능한데요.절대다수는 식사량, 활동량, 수면량 등에 따라 체중의 증감을 겪는 게 현실입니다. 평생 같은 체중을 유지하기 어렵다면, 체중이 증가한다라는 신호를 신속히 인지하고 대처하는 게 매우 중요한데요.  내 몸이 살 찌고 있다는 신호 5가지 함께 살펴볼게요.   내 몸이 살찌고 있다는 신호 5가지  체중계를 이용해 매일 체중을 제는게 제일 좋습니다. 하지만 매일 같은 시간에 체중을 측정하는 것도 정말 쉬운 일이 아닌데요. 체중이 증가세에 접어들었다는 생활 속 신호 5가지 알아볼게요. 힘들어진 집안일 다이어트에 성공한 사람들이 말하는 의외의 장점 중 하나는 '집안.. 2024. 5. 13.