에키네시아추출물 영양제 효능 부작용

에키네시아는 여러 가지 생물학적 활성 물질을 함유한 들풀로 사람들은 대부분 감기 등 바이러스 예방과 치료에 도움을 받기 위해 에키네시아를 섭취하고 있습니다. 국화과에 속하는 꽃인 에키네시아는 과거부터 사용한 약용식물로 현재에도 북미 약초들 중 관심도가 매우 높다고 하는데요. 에키네시아 우리한테는 다소 생소한데요. 에키네시아 영양제, 그리고 감기약 등 현재에도 다양하게 사용되고 있다고 합니다. 오늘은 에키네시아추출물 영양제 효능 부작용에 대해 알아볼게요.

에키네시아

에키네시아속(Echinacea) 식물은 전 세계에 약 9종이 있으며 미국에 기원을 두고 후에 유럽에 도입되었습니다.
중국에는 북경, 심양, 산동에서 약 3종이 도입되어 재배되고 있으며 약 3종이 약으로 사용되고 있으며, 에키네시아는 북아메리카 중심부가 원산지이며 야생에서 거의 발견되지 않으며, 미국과 유럽의 중앙 및 동부 지역에서 재배되고 있습니다.

에키네시아는 세계에서 가장 일반적으로 사용되는 약초 중 하나로 원래 북미 원주민이 사용하는 민간약초로서 Comanche에 의해 치통을 치료하고 인후염을 치료하며, 수족에 의한 광견병, 뱀에 물린데 및 패혈증 치료에 사용되어 왔습니다.
1900년 이래, 여러 국가에서 에키네시아 연구가 실시된 뒤 면역력을 높이고 감기 증상을 호소한다는 결론을 얻었으며,
1995-1998년에 에키네시아가 미국 보건의료제품 판매 목록의 최상위에 오르게 되었습니다.

◎ 에키네시아 성분
에키네시아 주 성분중 에키나신과 에카나코사이드는 세균과 박테리아를 사멸시키며 면역력 향상에 기여합니다.
이 두성분은 천연 항셍제로 페니실린과 비슷한 작용을 하며 세균 세포벽 합성을 방해, 침입한 세균을 사멸하는 역할을 한다고 합니다.

에키네시아추출물 효능

● 감기완화
감기와 독감에 좋습니다.
일반적으로 감게 증상을 완화하는 데 사용되며 기침, 코막힘과 같은 감기 증상을 줄이는데 좋습니다.

● 면역력 강화
면역체계를 강화할수 있는 잠재력이 높은 식물로 알려져 있으며, 감염과 질병을 퇴치하는데 중요한 역할을 하는 백혈구 생산을 자극한다고 하네요.

● 항바이러스 향균 작용
활성산소와 산화 스트레스로부터 신체를 보호하며, 노화예방에 효과가 있을 수 있습니다.

● 염증 억제
면역력이 약해져 염증 과잉반응으로 인해 체내 염증이 생성되어 각종 질환을 유발할 때, 에키네시아를 섭취하게 되면 사이토카인이 정상적으로 작동, 체내 염증 생성을 예방할 수 있습니다.

● 스트레스 감소
에키네시아는 신체가 스트레스에 보다 유연하고 효과적으로 대응하는데 도움을 줍니다.
에키네시아 차를 마시면 평온함과 이완에 도움이 된다고 하네요.

에키네시아 부작용

알레르기 반응
배탈 및 위장 문제
장기복용
자가면역 질환

에키네시아는 하루 섭취 권장량이 200mg로 섭취하시면 됩니다. 너무 많이 섭취할 경우 구통, 현기증등의 부작용이 발생할 수 있으며, 특히 임산부 및 특정 알레르기가 있는 분들은 발진 등의 부작용이 유발될 수 있습니다.
그리고 에키네시아 영양제는 8주 이상 연속 섭취를 금하고 있는데요. 8주 섭취후 어느 정도 휴식 후 다시 섭취하는 것이 좋겠습니다.