홍삼오일(KGC11O) 효능 전립선비대증 좋다.

홍삼오일을 섭취하면 전립선비대증을 안전하고 효과적으로 개선한다는 임상 연구결과가 나왔습니다.
서울성모병원에 따르면 홍삼에서 추출한 오일이 전립선 비대증의 대표증상인 배뇨장애를 개선하는 것을 확인했다고 합니다. 오늘은 홍삼오일(KGC11O) 전립선비대증에 좋은 이유와 인삼 효능, 그리고 전립선에 좋은 음식에 대해 알아볼게요. 

 

 

홍삼오일(KGC11O) 전립선에 좋다.

 

 

홍삼오일을 섭취하면 전립선비대증을 안전하고 효과적으로 개선한다는 임상 연구결과가 발표됐습니다. 특히 홍삼오일은 홍삼 1 뿌리에서 0.05g만 추출된다고 하는데요.

김세웅 서울성모병원 비뇨의학과 교수팀과 KGC인삼공사 천연물효능연구소 공동연구팀은 홍삼오일을 섭취하면 빈뇨·야간뇨·배뇨 지연·요절박 등 전립선비대증 증상과 발기부전·성욕 감퇴 등 성기능 장애도 개선할 수 있다는 연구 결과를 내놓았습니다. 이번 연구 결과는 국제 학술지 ‘The World Journal of Men's Health(IF : 4.8)’ 최신 호에 실렸다고 하네요.

◎ 전립선
전립선은 방광 바로 아래쪽에서 요도를 감싸고 있는 조직으로 남성에게만 존재합니다. 
정상 크기는 20㎖ 정도인데, 전립선이 커지는 전립선 비대증이 발생하면 요도를 압박해 다양한 배뇨증상을 일어나게 됩니다. 노화와 함께 전립선이 커져 많은 남성분들이 전립선 비대증을 앓는 것으로 알려져 있습니다.

◎ 전립선비대증
전립선비대증은 전립선이 커지면서 요도를 압박해 다양한 배뇨 증상을 일으키는 질환입니다. 
일반적으로 50대 이상 남성의 50%, 60대 이상 남성의 60%, 70대 이상 남성의 70%, 80대 이상 남성의 80%가 전립선비대증을 앓고 있습니다.

◎ 전립선비대증의 대표 증상
하부 요로 증상은 소변을 방광 내에 충분히 채우지 못해 자주 소변을 보는 빈뇨 증상과 자다가 일어나 소변을 보는 야간뇨, 본인의 의지와 관계없이 소변이 나오는 요실금이 대표적입니다.
소변이 원활하게 배출되지 못하면 삶의 질이 크게 저하되고 요로감염, 방광염, 요로결석 등이 생길 수 있습니다. 
또한 증상이 심해질 경우 방광 기능 이상이 생겨 수술 후에도 배뇨장애가 계속 나타날 수 있습니다.

인삼의 효능과 홍삼오일 섭취군 연구 결과.

 

 

◎ 인삼 효능

1. 기분 전환과 스트레스 해소에 도움이 됩니다.
2. 뇌 기능 향상에 도움이 됩니다.
3. adhd 개선에 도움이 됩니다.
4. 항염 효과가 탁월합니다.
5. 알레르기에 도움이 됩니다.
6. 체중감량에도 도움이 됩니다.
7. 발기부전에 도움이 되기도 합니다.
8. 폐 건강 증진에 보탬이 됩니다.
9. 혈당 수치 안정에 도움이 됩니다.
10. 항암효과가 있어 암 퇴치를 도울 수 있습니다.

 

◎ 홍삼오일 연구 결과 세부 항목

1. 요절박(소변을 참기 힘든 느낌) 69.2% 개선(대조군 19.7% 증가), 
2. 빈뇨(소변을 자주 봄) 65.0% 개선(대조군 8.7% 개선)
3. 배뇨지연 61.5% 개선(대조군 15.7% 증가)
4. 잔뇨감 53.9% 개선(대조군 5.9% 개선)
5. 배뇨중단 44.4% 개선(대조군 3.1% 증가)
6. 야간뇨 41.8% 개선(대조군 12.3% 증가)
7. 약한배뇨 37.1% 개선(대조군 2.4% 증가)
8. 생활만족도 24.1% 개선(대조군 3.7% 개선)

 

◎ 발기부전관련 세부 항목

1. 발기 기능 34.9% 개선(대조군 0.7% 개선)
2. 성적 쾌감 52.9% 개선(대조군 2.0% 감소)
3. 성 욕구 14.7% 개선(대조군 0.5% 감소)
4. 성교 만족도 38.6% 개선(대조군 6.2% 감소) 등 유의적으로 좋아졌다고 합니다.

전립선 좋은 음식

 

1. 토마토는 전립선암 위험 감소와 관련이 있는 항산화제인 리코펜의 훌륭한 공급원
2. 십자화과 채소 브로콜리, 콜리플라워, 케일, 방울양배추와 같은 채소에는 항암 효과가 있는 것으로 알려진 설포라판이 풍부하게 함유
3. 베리류 라즈베리, 블루베리, 블랙베리와 같은 베리류에는 항산화제가 풍부하여 염증을 줄이고 세포를 손상시키고 암 발생 위험을 높일 수 있는 산화 스트레스로부터 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 기름진 생선 연어, 정어리, 송어와 같은 지방이 많은 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부하여 염증을 줄이고 심장 및 전립선 건강을 증진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
5. 녹차에는 항암 효과가 있는 것으로 알려진 카테킨이라는 화합물이 함유되어 있습니다. 
6. 콩 두부, 완두콩과 같은 콩 제품에는 항암 효과가 있는 것으로 알려진 화합물인 이소플라본이 풍부하게 함유되어 있습니다. 
7. 마늘의 독특한 향은 '알리신'이라는 성분이 내는 것인대요. 이 알리신은 암세포를 죽이고 면역력을 키워 전립선암을 예방하고 전립선 건강을 지키는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 한꺼번에 많이 먹는 것은 권하지 않는데요. 하루에 생마늘 두 쪽 정도 섭취하는 게 가장 좋다고 합니다.
8. 석류는 여성에게 좋은 음식으로 잘 알려졌지만, 여성뿐 아니라 남성에게도 좋습니다. 전립선암 환자가 2년간 매일 석류 원액 240mL를 꾸준히 마셨더니 전립선 특이항원(PSA) 수치가 감소했다는 미국의 연구 결과가 있습니다. ​
   
   

 

중년남성 3명 중 1명이라는 아담증후근, 남성갱년기 자가진단

많은 중년남성분들이 전립선으로 고생하시는 걸로 알고 있는데요. 이번 연구 발표로 남성 전립선으로 고생하시는 분들에게 도움이 됐으면 좋겠네요. 사람마다 차이는 있겠지만 몸에 좋다고 하니 한번 찾아봐야겠네요.

 

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