난유 만들기1 난유 만들기, 난유 섭취방법과 효능 부작용 보통 사람들의 평범한 이야기를 전달해 시청자들에게 감동을 선사하는 KBS1-TV 교양프로그램 인간극장에서 아내를 위해 인생의 방향을 바꾸는 선택을 한 50대 남성에 대해 집중 조명되고 있는데요. 방송에서 난유를 만들어 판매한다고 해서 화제가 되었습니다. 특히 난유는 계란 노른자에서 추출한 기름으로 레시틴 성분이 풍부해 혈관건강에 좋다고 알려져 있습니다. 오늘은 난유 만들기, 난유 섭취방법과 효능 부작용에 대해 알아볼게요. 난유 레시틴 성분 ◎ 난유 난유는 말 그대로 계란의 노른자만 분리한 후 가열하여 추출한 기름을 뜻합니다. 난유의 가장 큰 특징은 레시틴을 다량으로 함유하고 있다는 점인데요. 난유는 대부분 인지질로 구성되어 있으며, 난황레시틴, 오레인산, 리놀렌산 등의 부포화 지방산과 아라키돈산, DHA.. 2023. 9. 14. 이전 1 다음