두릅과 함께 먹으면 통풍이 생기는 음식1 두릅 효능, 두릅과 함께 먹으면 통풍이 생기는 음식 4,5월 추천하는 새싹나물은 두릅이 최고죠. 많은 분들이 찾는 이유는 맛과 영양이 뛰어나기 때문인데요. 그런데 두릅과 함께 섭취할 경우 약이 되는 경우도 있지만, 독이 되어 자신도 모르게 손가락, 발가락 통풍질환에 걸려 고생하는 사람도 많습니다. 음식의 상극을 모르고 먹어서 생기는 것인데요. 오늘은 두릅과 같이 먹으면 약이 되는 음식과 반대로 같이 먹으면 통풍의 위험이 높아지는 음식, 그리고 두릅의 효능에 대해 알아볼게요. 두릅 효능 두릅은 짭싸름한 향과 씹는 맛이 일품인데요 많은 분들이 무침, 데침, 전 등의 방법으로 먹습니다. 두릅의 효능은 아래와 같습니다. ● 면역력 강화 비타민 C가 풍부해 활성 산소를 없애주고, 면역력을 높여줘 감기나 호흡기질환을 예방할 수 있음 ● 뼈 건강 비타민 K가 풍부해 .. 2023. 5. 28. 이전 1 다음