종아리 마사지 효능1 하루 1분 마사지 종아리 마사지 효능 근골격계 통증 해소를 위해 마사지를 받는 인구가 늘어나고 있습니다. 마사지는 의학과 결합해 한방은 물론, 정형외과나 재활의학과 내원 환자에게도 적용하고 있는데요. 마사지를 즐겨 받는 사람들은 "마사지를 받으면 피로가 풀리고 몸이 건강해지는 느낌이 든다"라고 말하기도 하는데, 마사지가 실제로 우리 몸을 어떻게 치유하는지, 마사지할 때 주의해야 할 점은 무엇인지도 살펴봐야 합니다. 오늘은 그중 하루 1분 마사지 효과 종아리 마사지 효능에 대해 알아볼게요. 마사지의 효과 세포 재생 유전자 증가, 염증 유발 유전자는 감소 마사지의 효과는 여러 연구를 통해 입증됐습니다. 그중에 목·어깨를 주무르면 만성두통이 완화된다거나, 복부마사지가 변비와 스트레스를 줄인다는 식의 결과가 많은데요. ● 캐나다 연구 결과 그 중에.. 2023. 12. 8. 이전 1 다음
