매년 해가 바뀌면 많은 사람들이 다이어트, 돈 모으기, 술, 담배 끊기 등 결심을 많이 하는데요.
저 역시 그렇습니다. ^^;; 올해는 금연에 도전하기로 해봅니다.
금연을 도전하고 나서 약 7개월이 지난 지금 현재도 금연 중입니다. ^^
금연 도전 후기
금연 검색을 하다 보니 보건소에서 금연지원 해주는 프로그램이 있더라고요. 저 같은 경우에는 먼저 며칠 동안 금연한 상태에서 혹시나 다시 흡연을 하지 않을까 걱정이 되어서 금연센터를 방문했습니다.
금연 상담은 가까운 보건소로 방문하시면 됩니다. 귀찮아도 한 번은 방문하셔서 전문 상담 선생님과 상담을 추천드립니다.
그리고 입이 심심할까 각종 캔디도 주시네요 ㅎㅎ
최종 기한(약 6개월)이 지나서 소변검사를 진행합니다. 두줄이 음성~~ 다들 두줄이 나와서 놀란다고 하네요 ㅎㅎ
전 지금까지 꾸준히 금연을 잘 진행하고 있습니다. 앞으로도 계속 유지하도록 노력할게요.
그리고 전 금연 기념으로 얼마 되지 않지만 자그마한 기부도 하기로 했습니다. ^^;
원래 담배값으로 나가는 돈인데 이제는 누군가에게 도움이 되길 희망하면서..
계속 금연해서 후원을 계속할 수 있도록 희망해 봅니다. 지금 후원을 실시하면 이벤트도 진행 중입니다. ^^
천안시 서북구 금연클리닉
- 천안시 서북구 보건소
- 1577-3900
- 충남 천안시 서북구 번영로 156 천안시청건물 클리닉은 3층으로 ~
금연클리닉과 알코올 중독 등 다양한 클리닉이 있으며 정부에서 운영하는 무료 클리닉입니다.
담배 때문에 힘들어하시는 분들. 가까운 금연센터 방문 후 상담을 받으시길 바랍니다. 도움이 됩니다.
오늘처럼 무더운 여름날 담배 피우시는 분들 정말~~ 고생이 많으십니다. 전 이만~~ㅎㅎ
댓글