치매8 갱년기 증상과 관리법 갱년기 증상과 관리법 ○ 갱년기(climacterium)란? 여성은 50세 전후 신체, 정신, 환경적으로 큰 변화를 겪게 되는데요 바로 이 시기에 찾아오는 갱년기 때문입니다. 갱년기(更年期)는 ‘고치다’, ‘새로워지다’라는 의미의 한자어 ‘갱(更)’에서 보듯 본격적으로 노년기에 접어드는 시기로 정의됩니다. 이맘때 여성은 여성호르몬 분비가 감소하면서 월경이 멈추고 생식 기능을 상실하게 됩니다. 물론 남성 역시 갱년기를 겪지만, 여성에 비해 치료가 필요한 경우는 드문 편입니다. 남성의 경우 주로 성기능이 감퇴하는 현상이 나타납니다. 이 시기 변화의 가장 큰 원인은 폐경입니다. 폐경으로 접어드는 단계인 폐경 이행기는 보통 폐경 3~4년 전에 시작하는데, 기간은 평균 4년 정도지만 짧게는 2년, 길게는 8년까지.. 2022. 1. 25. 기억이 깜빡깜빡. 기억력 높이는 좋은 습관 기억력 향상법 기억이 깜빡깜빡. 기억력 높이는 좋은 습관 기억력 향상법 나이가 들수록 기억력이 예전 같지 않다는 건 모두가 공감하실 텐데요.. 저 역시 기억이 깜빡하는 경우가 자주 생기네요... 거실로 나가서 ' 어?? 왜 나왔지?? 머 하려 했는데...' 이러고 안방에 갔다가 아~~ 하면서 다시 나가는 ㅠㅠ 나이를 먹으면 기억력도 예전 같지 않다는 부모님들과 주변 어르신들의 말씀이 맞는 거 같네요 몇 년 전까지만 해도 한 달 전 누굴 만나 무얼 먹으면 무슨 얘기를 했는지 기억이 또렷했는데, ㅠㅠ 시간 앞에 장사가 없네요. 예전에는 한 번 본 숫자는 금방 외워 휴대폰에 전화번호 저장할 필요도 없었는데 이젠 방금 한 말도, 방금 들은 얘기도 뒤돌아서면 잊어버리는 일이 잦아지고 있습니다. 새해가 되고 한 살을 더 먹은 지.. 2022. 1. 16. 초간단 치매(알츠하이머) 진단법 - 땅콩버터와 자만 있으면 치매의 초기 진단이 가능하다? 초간단 치매(알츠하이머) 진단법 - 땅콩버터와 자만 있으면 치매의 초기 진단이 가능하다? 안녕하세요. 고기를 사랑하고 즐겨 먹고 싶은 우렁각시입니다. KBS2 옥탑방의 문제아들(2020년 10월 13일 방송) 나이가 먹어가면서 가장 무서운 질병 중에 하나가 치매가 아닐까 싶은데요 치매를 조기 진단할수 있는 방법을 오늘 TV에서 보고 공유해드릴까 합니다. 예전에 방송된 부분이다 보니 많은 분들이 알고 계실 텐데요 가족이 모이면 한번씩 테스트해보는 것도 좋을 거 같습니다. 초간단 치매(알츠하이머) 진단법 초간단 치매(알츠하이머) 진단법 땅콩버터와 자만 있으면 치매의 초기 진단이 가능하다??? 땅콩버터와 자만???? 한번 같이 알아볼게요 초간단 치매 진단법으로 땅콩버터와 자 이 두가지만으로 간단하게 진단이 된.. 2021. 8. 27. 이전 1 2 다음
