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환풍기 교체 방법 공유 안녕하세요. 우렁각시입니다. 오늘은 가정용 환풍기 교체 방법을 공유해 보도록 할께요. 보통 가정집에 사용하는 환풍기는 충분히 자가 교체가 가능합니다. 혹시 고장이나 압력이 약해서 교체를 하셔야 하는 분들이라면 준비하셔서 출장비? 아끼시길 바랍니다. 제가 알아보니 업체 방문시 교체비용만 최소 45,000원 정도 하더라구요,,,ㅎㅎ 얼마전부터 욕실에 샤워후 뿌연게 환풍이 제대로 되지 않는걸 알았는데요. 상부 커버를 탈거 후 확인하니 안에 펜이 돌지 않고 있네요 인터넷 검색해 보니 먼지때문이다 라는 의견이 많아 팬 및 각종 이물이 묻은 때를 벗겨 냅니다. ㅎㅎㅎㅎ그래도 안돌아요...손으로 팬을 살짝 돌려보니 돌긴도는데 압이 너무 약하네요.. 씻을때마다 손으로 돌릴수도 없구..ㅠㅠ 제품명을 확인하기 위해 관리소.. 2021. 3. 6.
브로콜리의 효능 짙은 녹색 꽃양배추 브로콜리(broccoli)는 겨자과에 속하는 짙은 녹색채소로 '녹색 꽃양배추'라고도 불린다. 브로콜리는 샐러드, 수프, 스튜 등 서양음식에 가장 많이 사용하는 채소 중 하나다. 11월부터 4월까지가 제철이지만 요즘은 사철 구별 없이 먹을 수 있다. 브로콜리를 구입할 때는 송이가 단단하면서 가운데가 볼록하게 솟아올라 있으며 줄기를 잘라낸 단면이 싱싱한 것을 골라야 한다. 꽃이 핀 것은 맛과 영양이 떨어지므로 꽃 피기 전의 브로콜리를 골라야 한다. 줄기의 영양가가 송이보다 높으며 특히 식이섬유 함량이 높으므로 버리지 말고 먹도록 한다. 조리할 때는 브로콜리를 소금물에 30분쯤 담가 송이 속의 먼지와 오염 물질을 제거한 후 끓는 물에 줄기를 먼저 넣고 송이를 나중에 넣어 살짝 데치면 색이 .. 2021. 3. 5.
부추의 효능 '부추'를 먹어야 하는 이유 부추는 성질이 따뜻하고 비타민A와 비타민C가 풍부한 채소로 많이 알려져 있습니다. 또 부추에는 알리신이라는 성분이 들어 있어서 남자의 정력에도 좋다고하죠! ​ 알리신이라는 성분은 마늘, 파, 양파에도 들어있다고 하니참고하시기 바랍니다. 또 알리신은 생으로 먹어야 영양소 파괴가 적다고 합니다. ​이밖에도 많은 효능들이 있는데 참고하시기 바랍니다. ​ ​ 1. 혈액순환에 좋습니다. 부추는 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있어 어혈을 풀어주고 혈액순환이 원활하도록 도와주어 혈액순환 장애를 개선해주는 효과를 가지고 있습니다. ​특히, 어깨가 결린다거나 허리가 아플 때, 어혈로 인하여 입술의 색깔이 자줏빛을 띠고 기미가 얼굴에 낄 때에도 부추를 섭취하면 도움이 됩니다. 부추즙을 만들어 섭.. 2021. 3. 4.
세종 원수산습지생태원 방문후기 안녕하세요 우렁각시입니다. 세종 윈수산습지생태원방문후기입니다. 해당 지역 여행 및 방문시 참고하셔서 즐겁고 행복한 추억만드시길 바랍니다. 지난 휴일 세종시에 방문할 일이 생겨서 아이들이 좋아할만한 곳을 찾다가 찾아간 "세종 원수산 습지 생태원" 아이들이 좋아할만한 숲놀이터도 같이 있습니다. 입구에 비포장 주차장이 넓게 자리잡고 있네요 아직 녹지않은 눈길을 따라서 이정표대로 올라가시면됩니다. 산과 하늘을 벗 삼아 천천히 올라갑니다. 눈덥힌 산을 정말 오랫만에 봅니다. 눈과 산이라 정말 아름답습니다.개구리 모형이 반겨주네요 생대원 이용안내도 확인하시고이곳에 살고 있는 각종 동식물도 같이 알아봅니다. 정말 많은 동식물이 자연과 함께 살아가고 있네요 가꾸고 보존하는건 우리들의 몫이겠죠 뱀주의 ㅎㄷㄷ 겨울이라서 .. 2021. 3. 3.
미얀마쿠테타 현재상황 미얀마 군경이 민주화 시위대에 무차별 총격을 가해 쿠데타 이후 최악의 유혈사태가 발생한 가운데 참상을 전하는 사진과 동영상이 트위터 등 소셜미디어에 잇따라 공개되고 있습니다. 미얀마는 자신의 인지도를 이용해 군부를 비판하거나 시위를 알리는 연예인들 체포에 나섰는데요. 군부는 앞서 17일 공무원에게 시위 참여를 선동했다는 이유로 유명 영화배우 두 명과 영화감독 세 명, 래퍼 한 명 대한 체포영장을 발부했습니다. 그러면서 "이들을 숨겨주는 사람들도 법적 처분을 받을 것"이라고 경고했습니다. 미얀마 군정이 현재까지 쿠데타 반대 시위 혐의로 체포한 시민은 500명에 육박하는 것으로 알려졌습니다. 사진출저 -보배드림 다죽이것네 UN에서 중제 안허냐 국민 죽이고 때리는게 이게 나라냐? 너무 잔인하고 끔직하네요 같은.. 2021. 3. 2.

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